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自制枣泥大枣有很高的药用价值，可以健脾养胃、养血美颜壮神作用，大枣比较甜也有些上火，所以不要一次吃很多的大枣。原料：红枣、油。做法步骤：第1步、红枣洗干净去籽第2步、放入锅里煮软烂第3步、这样就可以第4步、放入料理机打成泥第5步、倒入平底锅小火炒到没有什么水分加油在炒第6步、炒到能成团即可第7步、装盘。小贴士：枣泥可以做包子，面包，花卷都可以。来自美食天下大草海的作品。


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