此菜被称为ldquo补血大王rdq
刘*连出诊时间和医院 https://m.39.net/disease/a_9372469.html 点击蓝字免费订阅,每天收到这样的菜谱! 前几天孩子爸出差,往家里邮回来了3斤樱桃。现在还好,正处樱桃的当季,他工作的附近有樱桃园,便宜得很,车厘子在市场上卖到60块钱一斤,真不知道咋了就卖那么的贵。我感觉车厘子跟樱桃也差不多呀,就是个头大了一点,其它没什么的。10多块钱一斤好像是,邮回来3斤我娘俩的吃几天,就想了个办法,做成了樱桃果酱,可以涂面包片上面吃。其实樱桃它被称为天然的补血大王是有根据的,樱桃中含的铁很高,可以有效的防治贫血,维生素膳食纤维会让我们吃了樱桃之后有饱腹感,减肥人士多吃还可以起到瘦身作用,美容养颜。吃不了的樱桃就做成樱桃果酱吧。 :樱桃果酱 :樱桃1斤左右,冰糖适量,柠檬1个,白糖适量,盐少许。 : 1、将樱桃清洗干净,水中放入少许的盐泡一下樱桃,大约泡10分钟。 2、泡好后用清水再冲洗一下,把樱桃的根和里面的籽去掉,交给大家一个比较省事的办法,樱桃将根部去掉之后准备一根吸管(或者筷子)从中间将樱桃核推出来,准备的吸管要硬一些,酸奶上面的那种,不然不好操作。 3去核的樱桃放进容器里面,撒上白糖。 4、用筷子搅拌均匀,放在一边腌制2个小时这样好出果胶,如果可以隔夜就更好了。 5、腌制后的樱桃腌出了樱桃汁。 6、将腌制的樱桃和樱桃汁全部倒进锅里大火焖煮5分钟,樱桃汁少可以添点纯净水进去。加上冰糖,小火熬制。将煮在上面的浮沫全部撇出。 7、熬出来的樱桃装进容器里面就好了,刚开始熬出来会非常的甜,凉下来就好点了。 : 1、我喜欢吃凉下来的樱桃酱,放进冰箱里面冷藏起来味道更佳,储存时间更长。 2、腌制出来的汁不要倒掉,放进锅里一起煮,慢慢的小火煮开,浮沫也尽量的要撇干净。 3、买樱桃就是品种比较的多,做樱桃果酱就用普通的红樱桃就可以了,颜色一般属深红或者暗红的樱桃最甜。能吃多少就洗多少,樱桃沾水容易变质, 买回来放进冰箱里面保存好。 预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇 |
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