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当今社会，失眠的人越来越多！

很多睡不着觉的人喜欢用 来强迫自己入睡，这无疑是一种 行为。 到底有多可怕不用我说，那些吃过 的人就有很深的感受。睡是睡着了，但像活死人一样，第二天醒来后整个身心都是疲惫不堪的，无精打采，阳气根本升发不起来。 是戴维斯双杀，先是扼杀你的阴，再是扼杀你的阳气，因为 的原理在中医看来就是冰封你的阳气。所以，即使你通过 睡着了，但你身体的阴根本养不起来，阴是基础，没有阴哪来的阳气？对于 中医是零容忍的，就算不睡，也不要吃 。而且 的赖药性非常大， 会让你短暂性的失眠变成长期性的失眠，彻底摧毁你的身体。失眠的本质到底是什么？失眠的原因很多，比如吃多了睡不着，胃不和则卧不安，小孩子晚上睡觉不踏实通常属于这一类；比如玩嗨了睡不着，中了万兴奋了睡不着；思念一个人，胡思乱想，为什么他还不回自己的消息，他到底在干嘛……也睡不着。失眠的原因只有一个：阳不入阴白天我们的阳气像太阳一样升起，阳气都走到体表，所以我们神采奕奕，四肢充满活力，晚上，我们的阳气像太阳一样落山，阳气收回来，收回体内，所以我们就会困就会累就会想睡觉。但是，如果晚上你的阳气收不回来，入不了阴，那么你就无法入睡。气为阳，血为阴。气有余便是火，说得更通俗一点，失眠就是上火了，是各种火干扰了你的心神。这些火原本要安安静静呆在五脏六腑之中的，现在它调皮了，跳出来了。酸枣仁汤，失眠多梦者的福音这种阳不入阴导致的入睡困难、失眠，我们有一个专门的方子来对付它，它就是大名鼎鼎的酸枣仁汤，出自医圣张仲景之手。近年来，道虎壁女科王温主任针对现代人失眠和古代人失眠的不同，将这个方子做一些改良升级，在口感和服用安全方面更适合现代人，效果更为突出，从大家用后的反馈来看，已经让很多朋友受益了，希望它能让越来越多的朋友受益。看到这，估计有很多睡不好的朋友迫不及待问了，这方子这么神奇，组方都有哪些药呢？酸枣仁汤升级方组方为：酸枣仁、龙眼、大枣、*精、甘草、生姜、浮小麦。看见没有，这个升级后的方子，所采用的药材全部都是食品级别的，是一个药食同源的方子。大家都知道，中药分三品，上品是用来养生的，食药同源能长期吃的，王温主任还把汤药换成了去腥去燥的膏方，取名为舒安膏，在保证药效的同时口感微甘，更让人接受，寓意舒舒服服，安安稳稳一觉到天亮！点击图片，了解详情酸枣仁，别的不行，治失眠很行！这个方子里，酸枣仁是 的君药，可以说其它的药都是来辅佐酸枣仁完成调理失眠的重任。王温主任说，他调理各种失眠，无论开什么方子，都会加入酸枣仁这味药。有时候什么都不用，就用酸枣仁一味药，也能达到效果奇好。医馆接诊过一位更年期阶段的顽固性失眠患者，用的就是酸枣仁搭配以上食材熬制的膏方，早晚一勺温水搅拌喝下，患者喝的 天，当晚睡眠就大大改善。通常来说，一味中药会调理很多疾病，但酸枣仁却有些与众不同。酸枣仁，别的不行，治失眠很行！也许这就是所谓的术业有专攻吧。有各大医典为证。比如药典鼻祖《神农本草经》说它“补中益肝，助阴气”，这里的助阴气就是治疗失眠；比如《本草纲目》说它“熟用疗胆虚不得眠，烦渴虚汗之症；生用疗胆热好眠”；再比如《名医别录》说它“主烦心不得眠”……各大医典都在说酸枣仁的安神助眠奇效，其他方面的效用也有，不过是寥寥数笔，可见酸枣仁在调理失眠的独到神奇之处。酸枣仁味道是酸的，所以可以补肝血，肝血足了，肝的虚火自然就下来了。酸枣仁还入心经，可以补心血，心血足了，心的虚火自然就下来了。虚火没了，睡眠自然就踏实了。更妙的是酸枣仁还是药食同源的食物，有强大的安眠作用，却没有 的副作用。如何让酸枣仁发挥 的效果？首先，一定记得炒熟用。如果你的失眠不怎么严重，只是睡眠浅，多梦，就炒熟打粉，每晚睡前用蜂蜜水送服6克。如果你被失眠困扰了许久，或者深受 的*害，建议可以试试王温主任在酸枣仁汤基础上升级而成的舒安膏。

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酸枣仁+大枣，解决入睡浅多梦易醒

这款助眠方除了酸枣仁补血养血之外，还搭配大枣健脾和胃、宁心安神，对于睡后容易醒，夜晚多梦，入睡浅，一点小小的动静就能被吵醒，还经常出现心慌，气短，焦虑，乏力，胃口差等人群好处多多。

酸枣仁+浮小麦，针对更年期失眠方中酸枣仁配上浮小麦、龙眼就强化了养心、安神、敛虚汗的作用，对中年女性肝肾亏虚引起的失眠，以及更年期，潮热盗汗失眠效果非常好。酸枣仁+*精：针对入睡难，睡眠差长期脾胃虚弱、失眠睡眠差的人，气血生化乏源，又加上熬夜损耗精血，从而出现气血弱，但一补就上火的问题。所以方中酸枣仁配合*精。*精性平和，温和滋补，能健益脾胃，又能滋补肝肾，对于失眠同时气色差、肠胃弱的人来讲，喝这款膏是 的选择。酸枣仁+甘草：解决失眠引起的气虚乏力甘草补益中草药，用于心气虚，心悸怔忡，脉结代，以及脾胃气虚，倦怠乏力等，还能调和诸药。这个方子适合哪些人喝呢？跟大家总结了一下①长期入睡困难，烦躁抑郁人群；②依赖 ，顽固性失眠身体状况差的；③睡不安稳，半夜一两点容易醒的；④睡眠很浅，经常做梦的人；⑤老是担惊受怕，老是做噩梦的；⑥胸口堵得慌，胸闷痰多的。这个膏方的用法也挺简单的，每天睡前一小勺，加温开水搅拌后饮用即可入睡，一瓶可以喝14天左右，王温主任建议以上人群按1-3个月的周期喝，这样调理的效果才是 的（按周期下单还有优惠福利哦！）

道虎壁秘制舒安膏

睡前一勺，安神助眠

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最适合女人喝的养肝明目食疗方，眼睛不干了，不眼花了，睡眠好了、气色美了，心情也好了！

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