红枣最突出特点是维生素含量高。

中医认为，枣能补中益气、养血生津。让营养翻倍的红枣吃法盘点：

①红枣泡水养肝。

②红枣泡茶，补气护嗓。

③红枣熬汤，止咳润肺。

④红枣煮蛋，补血养颜。

⑤红枣熬粥，安神助眠。

⑥红枣泡酒，血管通畅。

来源：祺和堂养生

-----------------------------------诚邀山西的小伙伴们投稿------------------------------------

如果你身边有精彩的故事,如果你的才华还无处展现,如果你也热爱山西这片土地,请将你身边精彩的故事,文章,视频.......发送到"春雨微传媒"







































白癜风怎样防治
北京市中科医院好不好