食材

木瓜半个、红枣5个、枸杞5克、银耳粉、纯牛奶

#1

●木瓜去皮去籽切成小块，红枣去骨切开备用

●锅中毫升水烧开，倒入木瓜和红枣煮8~10分钟，再倒入4袋银耳粉和枸杞一起煮3分钟。

●关火倒入牛奶搅拌均匀即可！（可根据口味加少许糖调味哦）

#2

●口感细腻美容养颜~