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大家都知道董浩叔叔吧，他是一个电视屏前的人物，不过很少有人知道的就是在餐桌上常见的两种食物，却让他陷入了危险病情。当时在年，他曾因为食用了毛蚶，同时又饮用了白酒，最后被诊断为亚急性肝坏死，后来经过长时间的抢救才活了过来，医院里住了将近半年的时间。其实毛蚶本身并不伤肝，可是它的滤腮里却带有一些细菌，如果不处理干净这些细菌就吃下去的话，那就会很容易生病。倪诚老师也说过，虽然海鲜是现家庭里常备的一种食物之一，可是在食用海鲜上一定要处理干净，不然的话对我们的肝脏有着很大的伤害。另外还有饮酒也尽量也不要过多的喝。这也是保护我们肝脏的一种方式。我们都说立春后宜养肝，常饮两汤一茶，就会有护肝明目，化痰祛湿，消脂减肥的作用。下面就让我们来详细了解一下吧。一年之计在于春，春天是阳气出生的季节，一般做一些轻柔的运动来增强我们的体质。而倪诚教授也建议在这个季节吃一个甘平性质的食物，比如说大枣，荠菜，玫瑰花等等，这些食物都是有助于我们清除肝火的。比如说还有两种汤，一种是春季护肝汤，还有一种就是萝卜海带排骨汤，这两种汤对我们的身体有着很大的作用，不仅好吃还能帮助我们预防痰湿加重，而对于有这方面的病情的朋友们完全可以试一下这两种汤。除了这两种汤以外，还有一种清宫仙药改良茶，这种茶具有化痰祛湿，消脂减肥的作用，很适合痰湿体质高脂的人群。而这种茶的做法也非常的简单，用石菖蒲，陈皮，荷叶，生山楂这些石村混合使用，每次用开水泡开，当茶饮用即可。


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