苹果糖水,好喝又营养,喝过离不开
苹果糖水苹果是很常见的水果。熬成糖水滋阴润肺。而且营养简单。老少皆宜。原料:苹果、柠檬、枸杞、冰糖、盐。做法步骤:第1步、准备一个新鲜的苹果。用盐把表皮反复洗净,去皮去核。切成小块儿。第2步、切好的苹果。放进淡盐水中浸泡,防止氧化变色。第3步、枸杞泡发洗净。第4步、柠檬汁儿备用。第5步、锅里放适量的清水,水煮开以后,放入苹果和枸杞。第6步、水再一次煮开以后,盖上盖子,倒入柠檬汁。转小火煮20分钟。第7步、加入冰糖。转大火煮三到四分钟。第8步、起锅冷却放凉就可以吃啦。第9步、非常的美味可口。小贴士:也可以适量的加一些银耳和大枣。来自美食天下雨欣欣欣的作品。 |
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