红枣味道虽然不是很甜，但是很多人都爱吃，煲汤或者生吃的都有，医生警告：4个时间段吃红枣，相当于“服*”危害生命，人人须知

1、空腹的时候不要吃红枣，因为红枣皮难消化，而且它含有很多的溶粗纤维对身体是不好的，所以空腹的时候吃红枣会伤及脾胃，还会引起消化不良的问题

2、女性特殊时期，很多有痛经的女性会用红糖红枣泡水喝，以达到改善的效果。但是如果你月经期间出现了眼很肿，或者是脚出现了水肿的情况下，不要吃红枣，这些症状证明你很湿热，这个时候在吃红枣会导致湿气积在体内。

3、胃不好出现反酸或者是烧心的时候尽量不要吃红枣，会导致睡不好，身体不舒服的问题