黑芝麻滋润皮肤延缓衰老
黑芝麻为芝麻科植物芝麻的干燥成熟种子。黑芝麻呈扁卵圆形,长约3mm,宽约2mm。表面黑色,平滑或有网状纹。尖端有棕色点状种脐。种皮薄,白色,富油性。味甘,性平、有油香气,入肝、肾经。 一、黑芝麻的化学组成 1、黑芝麻油中的主要成分为油酸、亚油酸、软脂酸、硬脂酸等甘油酯。 2、黑芝麻中含有蛋白质、钙、磷、铁,还含有芝麻素、花生酸、芝麻酚、油酸、棕榈酸、硬脂酸、甾醇、卵磷脂、维生素A、维生素B、维生素D、维生素E等营养物质。 二、黑芝麻的生理功能 1、黑芝麻中含有的营养物质具有延缓人衰老作用。 2、黑芝麻可使皮肤保持柔嫩、细致和光滑。黑芝麻能润肠,治疗便秘,并具有滋润皮肤的作用。黑芝麻中含有防止人体发胖的物质蛋*素、胆碱、肌糖,因此黑芝麻吃多了也不会发胖。 三、黑芝麻药膳膏的配制——固元膏 阿胶克(冬天可用克),黑芝麻克,核桃仁克,红糖克,冰糖克。 (1)将阿胶打碎;黑芝麻洗干净,炒干;核桃仁稍焙干;大枣洗净,去核;以上四种与冰糖一同放入粉碎机中粉碎。 (2)粉碎物放入大盆里,倒入*酒2斤,搅拌均匀后,盖好盖子,再放入大锅内,隔水蒸。先大火蒸15分钟,后再用小火蒸1个半小时即可。冷藏备食。 养阴安神,补血止血,清肺润燥,美容益智。 (1)用于阴血亏虚引起的失眠心悸、自汗盗汗、面容憔悴少华、乏力咳喘、记忆力减退、月经不调等症状的调理。 (2)适合贫血,脑动脉硬化,肺结核以及术后,产后等疾病的调治。 (3)阴虚体质者使用更佳。 (4)为中、老年人群冬季调补及妇女美容常用品。 本品以补益为主,性偏滋腻,阳虚、气虚、痰湿、湿热体质者均需慎服。糖尿病患者不宜服用。 ¥1素养生活有机黑芝麻g生黑芝麻烘培辅料黑芝麻糊杂粮粗粮真空包装京东月销量0好评率99%无理由退换京东配送¥17.9购买 |
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