红枣相信大家都不陌生吧，它可以有各种吃法哦。但是你这的了解它吗？红枣，又名大枣。特点是维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳，补血之功效。红枣为温带作物，适应性强。红枣素有“铁杆庄稼”之称，具有耐旱、耐涝的特性，是发展节水型林果业的首选良种。好了，说了那么多，那它将会在这道美味里给我们带来怎样的惊喜呢？咱们抓紧来看一下吧。一、材料准备：原料：红薯、姜片、红糖、红枣。二、具体做法：1、把地瓜去皮。2、地瓜切成滚刀片。3、姜片去皮切片。4、在锅里适量水，烧开放入姜片地瓜。5、放入红枣和红糖。6、改中火炖至地瓜熟透即可。家庭小贴士：至今，枣都被视为重要滋补品，李时珍在《本草纲目》中说：枣味甘、性温，能补中益气、养血生津，用于治疗“脾虚弱、食少便溏、气血亏虚”等疾病。常食大枣可治疗身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、消化不良、劳伤咳嗽、贫血消瘦，养肝防癌功能尤为突出，有“日食三颗枣，百岁不显老”之说。老人么一直在说，冬吃萝卜夏吃姜，可见姜汤在我们生活中的地位，小小的一碗姜汤，就会让你瞬间暖起来。哎呀呀，一不小心就说了那么多，咱们的红薯姜汤已经迫不及待的等着主人的品尝了，只是闻着味道，只有一个感受，那就是香甜啊！并且再也不用担心辛辣的问题内容来自网络，如有侵权，请告知。


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