一到冬天,很多人就会出现手脚冰冷,浑身发寒,一觉过去醒来身体还没暖和,连身体的脂肪纷纷都不听话地冬眠,这时候你可能需要的就是它!

驱寒又补暖的红糖姜枣膏不但温经散寒,还可以防治风寒感冒,去除胃寒,暖胃,除湿,如今体寒的人越来越多,轻松做一罐,全家都可以暖洋洋过冬咯~

准备材料

红糖------------g

老姜------------g

红枣------------g

水--------------g

制作步骤

Step1:

准备材料,红枣去籽。

Step2:

老姜切片。

Step3:

老姜加入适量的水,用料理机打成泥,倒入面包桶。

Step4:

红枣加入适量的水,用料理机打成泥,倒入面包桶。

Step5:

倒入红糖。

Step6:

开启面包机翻炒程序,时间为2小时。

小知识:

1、可根据含水量状态调节时间。

Step7:

熬至水分收干。

Step8:

建议用玻璃瓶装瓶哦。

放几勺冲杯热水,喝下去甜甜暖暖的,尤其是体寒的女生,每天喝一杯,感觉身体真的会发暖,非常健康。

晚上不要喝,会影响睡眠,而且,脸会肿(亲证),但早上喝完再吃早餐,整天都保证精神抖擞!

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