枣花蜂蜜水是不是凉性的？枣花蜜是凉性的吗？

枣花蜜是我国四大名蜜之一，也是中医所说的温补性的蜜种之一。有些人纠结枣花蜂蜜水是凉性还是温性这个事情，接下来小编就给你说一下这个问题。

枣花蜜是小蜜蜂采集大枣的花蜜酿造而成的，大枣原本就是温补的食品，集大枣和蜂蜜所有精华于一身的枣花蜜不仅温补性质还比较温和。冲泡而成的枣花蜜水也是温性的，并不存在凉性一说。

那些因为听闻枣花蜜凉性止步的朋友，完全可以放心饮用了。很多女性朋友都有体寒的情况，而出现这种现象的年龄也逐渐降低，其实吃点枣花蜜是有好处的。枣花蜜中含有的铁元素丰富，可以促进血红蛋白的增长，促进血液循环，当血液流通到全身的时候，会缓解体寒的情况。

对于痛经的女性朋友来说，喝点枣花蜜也是不错的。枣花蜜不仅可以为女性朋友补充气血，缓解经期贫血的情况。含有的镁元素还可以舒缓情绪，缓和疼痛，减轻痛经给你带来的痛苦，为你送去些许温暖。

但是在选购枣花蜜的时候，田野牧蜂建议一定要选择成熟蜜，只有这样蜂蜜才具备滋补身体、补充气血的效果。那些劣质掺假蜜是完全不具备这样的作用的，还会危害身体健康。