春季润燥汤水,丑耳红枣羹美食天下
丑耳红枣羹 By沁香一片 #春季润燥汤水#丑耳朵形紧密小巧,含胶质高,颜色比普通的银耳*。丑耳区别于普通银耳是没有经过清洗直接烘干,因此丑耳的胶质能够好地保存下来。 原料:丑耳、红枣、蜂蜜。 做法步骤: 第1步、丑耳碎,看着是小小的,碎碎的,需要用焖烧杯提前一晚用热水浸泡,泡好的丑耳会大2-3倍以上,满满的胶质。 第2步、灰枣,说是树上挂干的,看枣的外表是有层灰,食用前用清水冲洗,洗干净后浸泡。 第3步、浸泡好的丑耳先下锅煮,大火煮开后,转小火再煮30分钟,下入大枣,再煮30分钟。 第4步、煮好后,加蜂蜜调口感。 来自美食天下沁香一片的作品。 大家喜欢这个菜谱吗?欢迎点赞、评论、转发。欢迎 |
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