第六道汤：花生木瓜章鱼干煲鲫鱼

材料：花生克，半生熟木瓜1个（约~克），章鱼干1只，鲫鱼1条（约~克），猪瘦肉50克，生姜4片

做法：各物分别洗净，花生、章鱼干分别浸泡约10分钟，木瓜去皮去囊切块，鲫鱼宰洗净，煎至微*。全部材料放入瓦煲中，加入清水2毫升（约10碗量），武火煮沸后改文火煮1小时，下盐即可。

功效：健脾益气和中，养胃生津，有通乳作用。