我同学的妈妈今年四十岁了，有次见她不小心叫成姐姐了，可把阿姨乐坏了，说实话我真的没有发现她是一位年过30的人，脸上一点也没有时间的痕迹，我听说女人常吃阿胶，能起到补血的作用，于是问她是不是吃阿胶了，她说阿胶太贵了，不适合经常吃，会上火，她经常吃一种水果。这水果是“穷人的阿胶”，1周吃3次，补气养血，40岁不显老。这水果就是红枣，红枣有养血美容的作用，女性最适合吃，这就是为什么医生建议女性大姨妈期间多吃红枣了，接下来教大家做一道与红枣有关的小零食，红枣发糕，快来学学吧！红枣发糕By小七飞飞配料：玉米粉适量、酵母(干)适量、红枣适量、糖适量烹饪步骤：1.过筛玉米面黑小麦粉、加入白糖然后鸡蛋打散加入、再加入酵母水，搅拌均匀！2.另取一个容器，涂上一层油，倒入调好的面糊！盖上保鲜膜发酵！3.红枣切开去除枣核备用！4.发酵好之后把红枣葡萄干放上去，然后蒸15分钟到20分钟就可以了烹饪小贴士：1、看红枣蒂端，如果蒂端有穿孔或粘有咖啡色粉末的，说明果肉已经被虫蛀了。2、手攥着红枣，感觉坚实的枣粒干肉质是细腻的，是佳品；手感松软粗糙的尚未干透质量则较差；湿软而粘手的，表明很潮不能久贮。3、剖开红枣，肉色淡黄、细实，没有丝条相连，入口甜糯的质量好；肉色深黄、核大，有丝条相连，口感粗糙，甜味不足或带酸涩味的质量差。4.大枣被誉为“百果之王”，含有丰富的维生素A,B族维生素、维生素C等人体必需的多种维生素和18种氨基酸、矿物质。大家喜欢这道美食吗？喜欢美食杰的文章请点赞、


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