女人气色不好，3款美食每天吃一点，摆脱“*脸婆”轻松变桃花颜

很多女生年纪轻轻就面色萎*、肤质暗沉，无论用多贵的化妆品总是收效甚微，时间长了就变得很不自信。想尽办法改善却总是没有效果，其实这种情况用化妆品是没办法很好改善的。

不如吃些滋补有营养的食物调理一下身体反而效果会更好。下面介绍三款调养气色的美食，建议女生每天都要吃一点，让你面色红润，轻松变成“桃花颜”。

一、山楂六物丸

很多女孩子面色无华，脸总像没洗干净似的，其实人家不仅一天洗两遍还天天敷面膜，这种情况很可能是体内血液循环不好，可以多吃些能化瘀促进血液循环的食物，比如这款山楂六物丸。

大家都知道山楂能开胃助消化，却很少有人知道山楂还能行气散瘀，“化瘀血而不伤新血，开郁气而不伤正气”。其中，山楂中的有机酸、山楂*酮是发挥“散瘀气”作用的有效成分。

含山楂、大枣、山药、茯苓、蜂蜜等，不含其他添加剂。看起来红彤彤的，酸甜沙糯，入口即化。虽然是山楂丸，却并不太酸。饭后肠胃不舒服时，吃上一两个，立刻感觉好多了。气血不好的女孩，建议随身携带几颗，有时间吃些，让身体循环更好，面色也会红润白皙。

二、黑芝麻丸

脱发的女孩子伤不起！每次洗头掉一把头发的我总是有一种我快要变成一个秃子的警觉！年轻时候不知道头发有那么脆弱，总是乱折腾自己的头发。不是烫就是染，结果把自己的发质搞得很糟糕。等醒悟过来已太迟！头发已经被糟蹋得不成样子了！为改善发质我也找了不少的方法，尝试了不少产品，好在最后遇见了这款黑芝麻丸。

内含黑芝麻、黑豆、黑米、蜂蜜，成分简单，只有天然食材，不含添加剂。黑芝麻营养丰富，有“百谷之冠”之称。含维生素e、钙、钾、铁、蛋白质等元素，能以黑养黑，达到改善发质的作用。

传承古法工艺精制，小巧圆润的一颗，可不能小看，入口软糯，微微清甜，伴随着浓烈的芝麻香味，非常纯正的芝麻香。女孩放进包里几个，上班无聊时吃些，饿了累了补充一下能量，好吃又营养，还能改善脱发的情况。

三、七度方益颜糕

前一段时间我闺蜜要追一个男生，感觉自己太胖了，每天咬牙切齿地减肥。晚上不敢吃饭，以前一天一包零食的她，现在一点零食也不敢碰。看她这么辛苦我心疼得不行，给她推荐了这款七度方益颜糕。几乎没有热量，减肥期完全能吃，还能补充营养，让面色红润有光泽，减肥期完全不怕。

这款益颜糕含红枣、红豆、枸杞、花生等，全是对女性身体有好处的食材。不含蔗糖，里面的甜味完全来自木糖醇。相比糖分，木糖醇甜度更高，热量还更低。整体脂肪含量只有0.7g/g，非常适合怕发福的女生了。

表面用一层厚厚的玫瑰花粉包裹，咬一口酸甜软糯，口味很清新，吃一口就不想停。平常上班饿了困了都可以吃上两个，解馋又充饥补充能量，减肥中的女孩放心吃。

建议女生：这3种美食每天吃一点，气色好！有条件别舍不得，要对自己好一点。#MCN双十一扶持活动#