经常喝酒的人，这6样每天吃点解肝毒，预防肝脏疾病不来找。葡萄干含多种矿物质和维生素、氨基酸，补血强智利筋骨，健胃生津除烦渴，益气逐水利小便，滋肾益肝好脸色的功效。可以缓解手脚冰冷、腰痛、贫血等现象，提高免疫力，每天吃一把能很好地改善贫血。皂角米有着不错的清肝明目功效，又能疏肠利尿、润肤养颜、提神补气，颗粒饱满、坚实，气微，味淡。食用时加入银耳，大枣，红糖等，是养颜静心的饮品，口感更软糯、有嚼劲。青汁能够很好的增强肝肾功能，含有丰富的蛋白质、维他命、矿物质、酵素，含有多种营养成分，适合长期饮用。含丰富优质的维生素及矿物质、叶绿素等，可均匀补充人体每日的必需营养素。黑芝麻粉维生素E非常丰富，可延缓衰老，可延缓衰老，并有润五脏，强筋骨、益气力等作用，能补肝养肝。百合干有升高白细胞的作用，因此对多种癌症都有较好的疗效，维生素C、B2的含量更高并含有丰富的锌、钙、钾元素和胡萝卜素。白细胞减少症有预防作用，能升高血细胞，解毒、理脾健胃、利湿消积、宁心安神。苦荞茶有神奇的养肝、护肝和解酒功能还有一种疗效成分--维生素E，它具有较强的抗氧化作用，有助于体内有毒物质的排除。富含蛋白质矿物元素，具有较强的抗氧化作用，可抑制和消除人体内过剩的自由基。


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