菊花，是一种很好的中药材。特别是对于现在养生的朋友来说，用来泡水喝，对身体是有一定好处的。今天汉草养生跟大家分享的是，菊花红枣泡水喝的那些好处，快来一起了解一下吧，看完记得收藏哦。菊花搭配红枣泡水喝，好处多多，会收获这几种“益处”！用菊花泡水喝的话，可以养肝明目，特别是在炎热的夏天，有些人经常适量的喝一些菊花茶，可以清热解*，甚至能够缓解上火的症状。那么用菊花和红枣搭配喝的话，会有什么功效呢？红枣本身就有着补气益血的功效，特别对女性朋友来说，适量的吃一些红枣，可以改善气血虚弱、手脚冰凉等问题。如果将菊花和红枣一起搭配，两者的药性相辅相成，能够提神醒脑，缓解疲劳，增加人体的免疫力和抗病能力。菊花搭配红枣泡水喝，不仅味道甘甜，而且气味也是非常的清香。对于一些由于生活压力或者是由于长期不规律的饮食以及不规律的作息习惯而导致的便秘，适量的喝一些菊花红枣茶，可以有效的缓解便秘的症状。特别是在干燥的春冬季，很多人都会出现口腔溃疡，甚至是烂嘴角的症状。那么这个时候，如果我们能喝一些菊花红枣茶的话，就可以缓解这种症状，甚至还能够清热解*，相比于起药来说，菊花红枣茶没有副作用，而且价格更实惠。再加上现在电子科技产品的快速发展，几乎是人手必备一部手机。而且作为现在低头族，手机真的是一刻都不会撒开的，那么长时间的对着手机或者电脑，对于我们的眼睛 是非常大的。如果这时候我们能泡菊花红枣茶一起喝的话，不仅能够保护好我们的眼睛，还能够缓解视神经疲劳的症状，对于眼睛干涩流泪症状也能有所缓解。

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