软糯清甜的红枣蜜豆糯米窝窝头,非常适合小
今天做的是个小甜点,之前在饭店吃到过,当时就很喜欢了,米粉中加入红枣碎和蜜豆,搅拌均匀至成团,上锅蒸一蒸即可;红枣是补气养血的圣品,有健脾益胃,美容养颜的功效。民间长有“一天三颗枣,健康不显老”的说法,所以爱美的女孩子更是不能错过的。 材料和工具 去核红枣70克、蜜豆克、克清水 克糯米粉 鹅妈妈钛晶锅 #红枣蜜豆糯米窝窝头# 详细步骤 1、红枣洗净去核,对半剪开后切碎装入碗中; 2、将克蜜豆倒入碗中,抓拌均匀; 3、分3次将克糯米和克纳美净化水缓缓倒入碗中,带上厨房一次性塑料手套,抓拌均匀; 4、先倒入糯米粉,再均匀地撒上一部分纳美净化水,按这样的步骤,分别操作三次; 5、抓拌成团; 6、取一团放入手中,揉成圆球状; 7、用大拇指在底部戳一个小洞; 8、旋转揉捏成型; 9、鹅妈妈钛晶锅中倒入适量纳美净化水,将蒸架放入,在蒸架上铺上一层油纸,将造型好的红枣蜜豆糯米窝窝头放入锅中,蒸20分钟左右即可; 扫描图上 |
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