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个是有热的人，那如果你是有实热的人，平时口臭，口苦，小便*，舌质红，舌苔*，上火的特别厉害，就爱喝凉水，精神比较亢奋。那就不适合吃大枣，大枣会助长这个热性。第二个痰湿比较重的人，平时有这种无形的失血，感觉到浑身沉沉的头重的感觉，头上，像蒙了一块布一样，大便也不成形，这样的人早晨起来咳嗽，感觉嗓子里面的痰特别多。还有些人皮下，容易长特别多脂肪粒，身上长很多的这种的结，这是属于痰气互结。这样的人也不适合吃大枣。第三就是湿热和痰混到一块儿的，既有湿又有热，湿热互结。还有既有痰又有热，痰热互结，咳嗽的时候全是*痰*鼻涕，这样的人也不适合。第四个就是滞了，平时总是感觉肚子胀得厉害，总是感觉这个气机拥在这散不开，感觉胸胀，腹胀。你想想气机本来壅滞在这儿，你还用这种比较偏甘味儿的，比较偏滋腻的，比较偏壅滞的，你越吃是气机越聚。所以说你就记住了，热湿痰滞的人都不适合吃大枣。你学会了吗？宋鋆辰


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