药补不如食补丨夏季白癜风患者喝这三汤,益
虽然诱导白癜风发病的因素有很多种,比如遗传因素、自身免疫因素、内分泌因素、精神因素等等,但是这些诱发因素的最终导致的根本结果都是黑色素细胞受损,甚至是脱失,从而造成黑色素含量异常缺失,诱导白癜风发病。 俗话说,是药三分*,药补不如食补,即使是副作用较小的中药,长期食用后也会对人体的健康不利,更何况是体质特殊的白癜风患者,而科学合理的食补却不会对患者的身体健康造成不良的影响,而且在我们日常饮食中也会含有一些能够补充微量元素、刺激络氨酸酶活性,增加黑色素的健康食品,对白癜风的治疗起到良好的辅助作用。 主要食材:猪排骨、*豆、大枣、*芪、通草、生姜、食盐。 具体做法: 第一步、将猪排骨洗干净,然后放入煮开的沸水中过几遍,去除排骨上面的杂质和污物,再捞出沥干,切成一块块状。 第二步、把*豆、大枣、*芪、通草、生姜分别冲洗干净,然后*豆用水浸泡2-3小时,*芪和通草用纱布包好,做成一个药包,生姜切成片状。 第三步、在锅中放入适量的清水,用中火烧开,放入准备好的排骨、*豆、大枣、生姜和药包,用文火煮上2个小时后,再把药包拿出,放入食盐进行调味即可。 主要食材:无花果、干花生、黑豆、鸡脚、食盐。 具体做法: 第一步、将所有食材都用清水洗干净后,再把花生、黑豆分布放入碗中用清水浸泡,鸡脚剪去指甲。 第二步、把花生、黑豆和无花果放入瓦煲中,直至煲出开花。 第三步、把处理好的鸡脚放入瓦煲中,直到把所有食材煮熟后,再加入适量的食盐进行调味即可。 主要食材:莲藕、排骨、香葱、料酒、生姜、食盐。 具体做法: 第一步、先把莲藕、排骨、香葱、生姜分布用自来水冲洗干净,莲藕切成片状,生姜切成丝状,香葱切成碎。 第二步、把排骨放入煮开的沸水中焯烫一些,祛除排骨上的血渍和杂质,然后捞出冲洗干净。 第三步、将排骨和莲藕一起放入煮锅中,加水没入排骨莲藕,然后用大火烧开,依次放入姜丝、料酒,转小火炖煮上2个小时左右,放入适量的食用盐,最后撒上葱末即可。 |
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