都说女人怀胎十月贵如皇后，女人一怀孕，身边的人不仅左右围着嘘寒问暖，既不让干任何重活，最主要的一日三餐更是以孕妇为主，根据孕妇的口味来决定吃什么。

一场秋雨一场寒，这两天的雨真的是冷的人总想吃点热乎的，今天给大家介绍这十款粥的做法，做法其实很简单，大家肯定都会做，只是应该怎么搭配更营养美味，更有食欲，下面就给大家来说说。

第一款：枸杞黑芝麻粥

主料：大米，糯米，黑芝麻，枸杞

辅料：糖桂花

制作过程：

1、糯米提前用清水浸泡2-3小时，枸杞泡发；

2、取锅，倒入清水，下大米、糯米、黑芝麻熬煮，注意搅拌；

3、待锅开转小火，再煮40分钟即可；

4、可根据个人喜好加糖桂花服用。

第二款：猪肝粥

主料：大米，猪肝

辅料：花生油，盐，葱，姜，料酒，淀粉

制作过程：

1、葱洗净切成末，姜洗净切成片，大米洗净备用；

2、猪肝洗净切成薄片，放入碗中，加入淀粉、葱花、姜末、料酒和适量盐搅拌均匀，腌上浆；

3、净锅内倒油加热至六成熟，放入猪肝片，煎至猪肝半熟捞出沥油；

4、重取一锅，在锅内加入清水和猪肝，烧开后倒入大米，转用小火熬煮30分钟；

5、待米涨开时，继续煮10-20分钟，加入适量味精和盐调味即可。

第三款：章鱼粥

主料：章鱼70g，糯米1杯

辅料：大枣50克，水8杯

制作过程：

1、用清水浸泡糯米，大枣用刀划两刀；

2、将章鱼用电饭锅加水煮熟，下糯米和枣，待锅开转小火续煮半小时，加入盐调味；

3、盛出粥，不盛章鱼、大枣，可根据个人喜好加糖食用。

第四款：葡萄干苹果粥

主料：苹果，葡萄干，大米

辅料：冰糖

制作过程：

1、大米用清水泡半小时，苹果、葡萄分别洗净，苹果切块（可去皮）；

2、烧一锅热水，倒入主料，熬煮至粘稠，加冰糖即可。

第五款：基围虾冬瓜粥

主料：基围虾，冬瓜，香菇，大米

辅料：盐，白砂糖，料酒，鸡精

制作过程：

1、剪去虾头、去皮，加盐、鸡精、料酒腌制10分钟；

2、取高压锅，放大米先煮5分钟，再继续焖煮5分钟，用冷水冲下气压；

3、加虾、香菇、冬瓜熬煮，注意搅拌；

4、3分钟后，加盐、白砂糖和鸡精即可。

第六款：蛤蜊粥

主料：蛤蜊，大米

辅料：姜丝，葱花，食用油，盐

制作过程：

1、先用清水浸泡蛤蜊2-3小时，再洗净；大米加盐、油浸泡半小时；

2、取锅，倒水烧开，放入大米熬煮，煮开后改小火再煮40分钟，注意搅拌；

3、加蛤蜊、姜丝，用大火煮开，待蛤蜊开口即可关火，加盐、葱花即可。

第七款：大米南瓜粥

主料：糯米，南瓜

辅料：冰块，白糖

制作过程：

1、将大米洗净，倒入锅中，加入多出大米5倍的水后用大火烧开，然后转用小火熬制半小时；

2、将南瓜去皮去籽，切成南瓜丁；

3、将南瓜丁放入大米粥中熬煮10分钟，使南瓜变软；

4、将煮好的大米南瓜粥晾凉，加入冰块，放入搅拌机搅碎；

5、根据个人口味，加入适量的白糖调味即可。

第八款：核桃枸杞大米粥

主料：大米，核桃，枸杞

辅料：食用油，食盐

制作过程：

1、将大米淘洗干净，核桃洗净切成小碎块，枸杞洗净；

2、在净锅内加入适量水，用大火烧至快开；

3、将大米倒入锅中，加入几滴食用油，适量食盐，大火煮开后转用小火熬制20分钟；

4、将核桃倒入锅内，焖煮10分钟；

5、将枸杞放入锅内，煮约10分钟；

6、煮至粥熟，汤汁浓稠且还剩些汤汁即可。

第九款：花生红枣大米粥

主料：花生米20粒，红枣5枚，大米30克

辅料：白糖，清水适量

制作过程：

1、把花生米洗净，去皮，放进锅里加净水煮至六成熟；

2、把红枣洗净去核，放入锅中和花生米继续煮至烂。把煮熟的红枣和花生米一同碾成泥；

3、把米淘洗干净，放入锅中，加净水煮成稀粥；

4、出锅前在粥中倒入红枣花生泥，加白糖适量拌匀即可。

第十款：雪梨粳米粥

主料：梨2个，粳米克

辅料：净水，冰糖适量

制作过程：

1、把梨洗净，用刀把梨削皮，将梨肉连核切成小碎块；

2、把粳米放入锅中，加入适量水淘洗干净；

3、在锅中加一碗净水，把粳米、梨块和水同煮成粥；

4、等粥煮到浓稠时，放入冰糖再煮片刻即可。

亲们觉得这几款粥怎么样呢?感谢阅读，请