适用于12个月以上的宝宝葱和姜一起熬煮具有,驱寒、杀菌、发汗的效果,能帮助宝宝把体内寒气排出来。但葱和姜无可避免的会有些辛辣味,所有在里面加了点红枣,可以缓解辛辣的味道。

步骤一

准备好食材:洋葱18克、红枣20克、大枣20克、、姜8克

步骤二

红枣放入碗中,放入清水,泡洗干净

步骤三

大葱放入碗中,加水洗净,最好选用带须的葱白,也就是根部,因为这是药用部分

步骤四

大葱洗净后切成段

步骤五

将红枣对半切开,方便入味

步骤六

生姜切片,1岁宝宝不用放姜片,1岁以上放置1片即可,放多辛辣味过重

步骤七

将处理好的大葱、姜片、红枣和洋葱一起放入锅中进行熬煮

步骤八

大火煮开,继续转中火煮30分钟

最后一步

时间到,成出到入碗中,如果辛辣味过重可以在加点温水,也可以放点红糖进行调味。



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