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现代人最常见的病是什么？没错就是胃病，或大或小，多多少少都会有一些胃病。上班族的人不按时吃饭，整天点外卖。学生党就整天在宿舍喝泡面，很少时间去吃正经饭，而且还经常吃一些炸串火锅烧烤等食品，如此长时间下去，不得胃病才怪了。其实胃病不严重的人，在饮食上调节一下，有助于胃病的康复。胃靠养，饮食是关键，五道养胃餐家庭常备！1.银耳炖梨汤，这道汤不仅仅是美味，更是养胃的上品。资料无非就是银耳冰糖和梨，这三个都是养胃的好东西，放在一起那效果更加不用说了。先加银耳和冰糖放在一起煮，然后将梨放在蒸笼上蒸，蒸好之后再将梨切成片放入汤中，一道美味的银耳炖梨汤就做好了。2.胡椒猪肚汤，其实胃不好也是脾虚的表现，先将猪肚在冷水中煮半个小时，然后再把胡椒放入猪肚里面用针线缝好，再继续放入锅里面煮两三个小时，出锅之后就是鲜香异常的胡椒炖猪肚了。吃肉喝汤，有胃病的小伙伴可以多吃哦。3.胡萝卜小米粥，对付胃病最好的办法还是经常用暖粥养胃，喝小米粥无疑是最佳的选择。做法简单营养美味，而且在里面再加上几根胡萝卜，效果会更好哦。4.红糖大枣生姜汤，把姜切成姜丝儿，然后再买一袋子红糖，最后再把大枣在中间切一点点小缝，先把红糖和生姜在一起煮沸之后把大枣放进去，一般来说，这样效果会更好，而且煮出来了汤才更加的美味，如果提前把枣放进去，很有可能会把枣味儿给煮没。5.地瓜大米粥，大家可千万别小瞧马马铃薯，里面的淀粉和各种营养物质，可以非常有用的调理我们的脾胃功能，而且在配上大米，那简直是再好不过了。做法非常的简单，无非就是在大米粥里放几个地瓜块，然后用开水煮沸之后就好了。如果喜欢吃甜的小伙伴，还可以再适当的往粥里面加一点糖，因为糖对于调理胃功能还是比较有用的。如果胃病严重的话，医院吃药打针的，如果单纯的只是有点预兆的话，还是在饮食上多调节一下就可以了，这五道菜留着收藏吧，在家常吃没坏处！


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