脑血栓，离我们远吗？

脑血栓不但影响患者身心健康严重的甚至导致瘫痪。

那么，脑血栓的前兆都有哪些呢?

得了脑血栓又会有哪些症状呢??

为家人，看一眼！

脑血栓前兆

一、哈欠不断

患缺血性脑血栓病者，80%发病前5～10天会出现哈欠连连的现象。

二、血压异常

血压突然持续升高到/mmHg以上时，是发生脑血栓的前兆;血压突然降至80/50mmHg以下时，是形成脑血栓的前兆。

三、高血压病人的鼻出血

这是值得引起注意的一种危险信号。

数次大量鼻出血，再加上眼底出血、血尿，这种人可能在半年之内会发生脑血栓。

四、步态异常

步履蹒跚，走路腿无力是偏瘫的先兆症状之一。

如果老年人的步态突然变化，并伴肢体麻木无力时，则是发生脑血栓的前兆信号。

五、突然发生眩晕

眩晕是脑血栓的前兆中极为常见的症状，可发生在脑血管病前的任何时段，尤以清晨起床时发生得最多。

此外，在疲劳、洗澡后也易发生。

特别是高血压患者，若1～2天反复出现5次以上眩晕，发生脑出血或脑梗死的危险性增加。

六、突然发生剧烈头痛

任何突然发生的剧烈头痛;伴有抽搐发作;近期有头部外伤史;伴有昏迷、嗜睡;头痛的性质、部位、分布等发生了突然的变化;因咳嗽用力而加重的头痛;疼痛剧烈，可在夜间痛醒。

如有上述脑血栓的前兆情况之一，医院进行检查治疗。

怎样预防脑血栓

限制脂肪摄入量

脑血栓患者不得摄入太多的脂肪，在饮食中应减少总脂肪量，并且还要限制胆固醇，每人每日应保持在毫克以内。

控制总热量

要想使血脂下降，那么必须控制总脂肪的摄入，这样对身体的各内脏都是有益的。

适量增加蛋白质

脂肪量下降就要适当增加蛋白质，如食鱼类、豆制品、瘦肉等，都不宜吃太多，每日保持一定的量，吃这些有利于降低血液胆固醇以及血液粘滞。

限糖

脑血栓患者是不宜吃过多精制糖和含糖类的甜食，因为我们都知道体内的糖会转化为脂肪，并蓄积起来，增加血糖、血脂及血液粘滞度，对在恢复过程中的脑血栓患者极为不利。

某些脑血栓病人还患有高血压病，所以在食盐上要注意分寸，食盐的用量要减小，每日保持在3克最为合适。

注意烹调用料

因不宜食用过多的盐，所以在烹调的过程中只能放入少量的盐，但烹调出来的味道很淡，为了增加食欲，我们可以加入适量的醋、芝麻酱。

醋可以调味和加速脂溶解、软化血管，而芝麻酱却起到了补充钙的作用。

经常喝水

脑血栓患者要经常饮水，特别是在清晨和晚间，清晨饮水可冲淡胃肠道，晚间饮水可稀释血液，防止血栓栓塞。

增加维生素C

维生素C食物能到降脂的作用，所以要多食用维生素C食物，如水果、蔬菜，里面含有大量的维生素C。

预防脑血栓吃什么？

　玉米：玉米富含脂肪，其脂肪中的不饱和脂肪酸，特别是亚油酸的含量高达60%以上。有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢，可以减少胆固醇在血管中的沉积，从而软化动脉血管。

　　西红柿：不仅各种维生素含量比苹果、梨高2～4倍，而且还含维生素——芦丁，它可提高机体氧化能力，消除自由基等体内垃圾，保护血管弹性，有预防血栓形成的作用。

　　苹果：苹果富含多糖果酸及类*酮、钾及维生素E和C等营养成分，可使积蓄于体内的脂肪分解，对推迟和预防动脉粥样硬化发作有明显作用。

海带：海带中含有丰富的岩藻多糖、昆布素，这类物质均有类似肝素的活性，既能防止血栓又有降胆固醇、脂蛋白、抑制动脉粥样硬化的作用。

　　茶叶：含有茶多酚，能提高机体抗氧化能力，降低血脂，缓解血液高凝状态，增强红细胞弹性，缓解或延缓动脉粥样硬化。经常饮茶可以软化动脉血管。

　　大蒜：含挥发性辣素，可消除积存在血管中的脂肪，有明显降脂作用，是主治高血脂症和动脉硬化的良药

洋葱：含有一种较强血管扩张作用前列腺素A，它能舒张血管，降低血液黏度，减少血管的压力，同时洋葱还含有二烯 二 物和含硫 酸，可增强纤维蛋白溶解的活性，具有降血脂、抗动脉硬化的功能。

　　茄子：含有较多的维生素P，能增强毛细血管的弹性，因此对防治高血压、动脉粥样硬化有一定作用。

醋蛋归元液材料分析 种：醋，是镇江产的九度的五谷米醋。1、这种米醋，他是由黍、麻、麦、稻、豆，五种粮食，不去皮的种子，经过三年的发酵，才能够达到这种九度的这种度数里面含有大量的膳食纤维。2、它能够软坚散结，能够软化你体内那些个增生、结石、结节、他都能起到一个软化的作用。3、、醋和鸡蛋皮就发酵成了小分子团的 钙，补钙效果非常好。4、它能够调节你体内的酸碱平衡。让你的身体保持在一个健康的状态。所以醋蛋治百病，真的不是说出来的。而是经过一千八百年咱们的百姓验证出来的，它的神奇其实并不神奇，而是自然医学的一个见证。第二种：鸡蛋、鹌鹑蛋。1、鸡蛋分2种，一种是普通的鸡蛋，一种是卵蛋，醋蛋归元液里就采用的是春雷牌的卵蛋，是出口东南亚的。2、鸡蛋皮的钙质就形成了小鸡的骨骼，白衣膜对哮喘、咳嗽、口腔溃疡之类的病效果非常好，但是家酿醋蛋白衣膜是泡不化的都扔掉了，我们采用机器打碎、罐装发酵的工艺，所以所有营养全部不流失。3、鸡蛋清里有大量的蛋白质，鸡蛋*中含有丰富的卵磷脂，是一种乳化剂，可保护血管防治硬化。4、鸡蛋是全营养但是 缺的是黑色素，公司巧妙的加了鹌鹑蛋，鹌鹑蛋皮里有大量的黑色素，所以白癜风患者服用就非常好第三种食材就是蜂蜜。1、醋蛋归元液里的蜂蜜是由单糖类的果糖组成，可以被人体直接吸收，不需要酶的分解和转化，糖尿病人可以放心的服用。2、醋蛋液选用的蜂蜜，是和中粮集团选用的同一个供货商，我们知道中粮集团是我国 的上市型企业，他的产品直接出口国外。经由上述食材：九度的米醋，受精的鸡蛋， 的蜂蜜就形成了我们这款醋蛋方，这款醋蛋方距今流传了年。第四种食材：归元方：大枣、枸杞、桂圆。1、大枣有“天然维生素丸”的美誉，能把血液垃圾清理掉。而且，大枣补血补气，养血安神，一天三颗枣，青春永不老2、枸杞入肝、肾经，所以，枸杞补肾益精，生津止渴，养肝明目。3、桂圆又是降脂护心延缓衰老，增加冠状动脉的血流量，有安神定志的功效。醋蛋归元液，醋蛋方十归元方十秘方，经科学配比后，经过严格的低温20度以下发酵生产工艺，产生了四个宝贝: 、氨糖、低聚糖、不定向酵素。

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