入伏了，有人快乐有人愁！

体寒、体虚的人，早早就等着借天下间这兴旺的阳气，好好补补了！

往年伏天有40天，立秋后另有一伏，秋包伏，会热到了 ，正应了那句民间俚语：「秋包伏，热得哭」！

身段虚寒的人，在这40天做天灸、三伏灸、三妥当，都是很好的，但身段又湿又虚的人，就难熬了！

三伏天光阴表

初伏10天体验的骨气：小暑，大暑

年7月16日~年7月25日

中伏20天体验的骨气：大暑，立秋

年7月26日~年8月14日

末伏10天体验的骨气：立秋

年8月15日~年8月24日

入伏就象征着投入了长夏！长夏即是指从夏至后第三个庚日，到立秋后 个庚日，往年是7月16日~8月15日，适值在三伏天！

长夏 的特性就：湿。咱们把五季对应五行，就懂得缘故了：春应风木，夏应热火，长夏应湿土，秋应燥金，冬应寒水。

《*帝内经》说：“脾主长夏”，脾为人体的后天之本，五行属土，居宗旨为中土，与长夏之气沟通，脾也最简朴被湿邪所伤，加之这时又格外爱贪凉，空调、冷饮瓜果，内湿聚积。

内湿与果然界外湿彼此勾通，脾喜燥恶湿，运化本事降落，会致使气贫血、痰湿内生；湿气重又反过来加剧脾虚；

末了身段就像投入了死轮回：脾虚?湿气重?气贫血?脾胃更虚！

自测你能否脾虚湿气重？

“湿气乃万恶之源”，遵循专科数据显示，有种疾病是由于顽强性湿气激发，并且千寒易除，一湿难去。在致病的风、寒、暑、湿、燥、火这六淫邪气中，湿气最难除！

即使你有如下2~3个病症，阐明要马上健脾祛湿了！

?就寝原料差，打呼噜、流口水；

?总觉得睡不醒，精力不振，昏昏沉沉；

?觉得身段疲乏、乏力，懒得动；

?刷牙干呕、食欲不振，腹胀，不必化；

?嘴里发黏，口干、口苦、口臭；

?大便弗成形、黏马桶、小便污浊；

?头、脸部爱出油长痘，浑身汗黏不爽；

?四肢长湿疹、水泡、足气；

?女生白带多，男生阴囊湿润、体会重；

?简朴水肿，分明吃得未几体重却不停在长...

伸出舌头一看，胖嘟嘟，舌头双方有齿痕，舌苔白腻或*腻！平常的舌苔是薄薄一层，清洁而风凉，匀称地散布在舌头中后方。

湿气总清不完？你最须要这2种灵气植物

许多友人说，不停在祛湿，可为甚么湿气清了几天又东山再起呢？怎样才华把湿气寸草不留？

今日给众人引见两个防湿祛湿格外好的灵气植物，能从根基上驱逐湿气！

茯苓，与深山野灵芝并列九大仙草之一

茯苓，被誉为“四季神药”，松脂入地，千年为茯苓，茯苓为多孔菌科植物茯苓的枯燥菌核，寄生在赤松或马尾松等千年松树根上，吸取松树的精髓而成。

张仲景的《伤寒论》中有近折半的处方都用到了它

名医张锡纯对它的赞美颇高：

盖其本能化胃中痰饮为水液，引之输于脾而达于肺，复下循三焦水道以归膀胱，为渗湿利痰之主药。

然其性纯良，泻中有补，虽为渗利之品，实能培土生金，无益于脾胃及肺。且以其得松根多余之气，伏藏地中不过透生苗，故又善敛心气之浮越以安*定魄，兼能泻心下之水饮以除恐慌，又为心经要药。

——名医张锡纯《医学衷中参西录》

茯苓不只也许化胃中的痰饮为水液，变为小便排出去，同时还能滋润脾胃、肺、心。

脾胃好了，排湿的本事果然就增加了；

肺的本能复原了，也许更好地代谢水液；

心是脾的母亲，心神得养，脾胃则安！

更主要的是，它不伤阴，也不伤浩气，也许持久食用！

中医名家岳美中教师：一味茯苓饮，治脂溢性脱发！

患者男，21岁，发秃顶顶如胡桃大圆圈，延续成片，渐成光秃；切其脉濡，舌稍白。

处方一味茯苓饮，茯苓～g研末，每服6克，白沸水冲服，一日两次，要坚决服用较长周期，以发根生出为度。

患者约服两月余，来复诊，发已丛生，根本病愈。

岳老觉得，当代人脱发多因水气上泛巅顶，腐蚀发根，所致发根零落。而茯苓可经过肺的布输而上行渗利水湿，即使你湿气重，有头油、脸油，或脂溢性脱发的题目，也许天天用沸水冲服6克茯苓粉。

咱们商城有一款神农架的深山郊外收获的茯苓粉，格外罕见哦，须要的马上动手！

神农架深山郊外收获的茯苓粉，戳图便可下单??

茯苓+怀山药，祛湿翻倍

茯苓虽好，但当代人体质较量虚，脾为后天色血生化之源，脾虚久的人，不能很好补养肺气和肾精，会引发肺气虚、肾虚，独自用茯苓显得有些气力薄弱，这时辰搭配怀山药就很好。

《华夏药典》纪录怀山药：健脾，补肺，固肾，益精

怀山药补虚 了，它能把参加水液代谢的脾肺肾同时补了，茯苓+怀山药，祛湿成就翻倍！

咱们商城的茯苓山药粉，用的是神农架深山郊外收获的茯苓，河南焦做垆土造就的铁棍山药，还格外增加了补气血的大枣、补肝肾的黑芝麻；

用户反应超等好，有人大便平常了，脸上光溜不油腻了，有人掉头发少了，再有人脸瘦了呢！

茯苓山药粉戳图便可下单??

“岭南人参”，决意你祛湿的成败

脾胃就像一台抽水机，不停地做事，当湿气多得超出它的 负荷时，脾胃就动力不够了。

脾胃也须要按期注入能量，就像机械要按期加油充电同样；

可脾胃须要的能量——气血也须要它本身生成啊，它不停忙着祛湿曾经很累很虚了，哪再有气力去生成气血！

这时辰健脾祛湿，必定要给脾胃注入能量——气血，格外主要，直接决意你祛湿的成败！

气有推进的效用，湿气能更快排出去；脾胃有了气血的滋润，也许迅速复原运行，如此湿气就没有时机东山再起了！

不过，湿气重的人体质大多有气虚、阳虚、痰湿、湿热，补气血很简朴虚不受补，滋腻了弗成，温补炎热了弗成，寒凉了更弗成，略不注重就上火嗓子疼、便秘、长痘、口臭......

岭南人参：五指毛桃，健脾补气，格外恰当多湿多虚之人

五指毛桃，既是食物又是方剂，素有“岭南人参”、“土*芪”的佳誉；它性味舒适，不寒不热，格外恰当虚不受补的人！

《华夏药典》纪录：五指毛桃，味甘，性平，入脾、肺、肝经。健脾补肺，行气利湿，舒筋灵活。

国医巨匠邓铁涛教师，最特长用五指毛桃。从《邓铁涛临床阅历辑要》一书看来一斑，其治脾虚、气虚、湿气重、肝病、咽喉炎、咳嗽、水肿、肌无力、过敏性鼻炎等方均配用五指毛桃。

邓老觉得五指毛桃益气补虚，功同*芪却不燥，药性温顺，补而不峻，益气而不做火，补气而不提气、扶正而不碍邪，祛湿不伤身，多湿多虚体质的 ！

五指毛桃+茯苓强强团结，扫光你身段的陈年湿气

五指毛桃用来煲汤煮茶，滋味轻柔、甜润，带着一点淡淡的椰香，广东人 好了，排骨汤、脊骨汤、鸡汤、牛肉汤......但五指毛桃的 伙伴是茯苓，有了它，也许把身段里的陈年湿气都赶出去，避让湿气东山再起！

不过市道上的药材品德错落不齐，为了便利粉丝友人，咱们格外调配了一款五指毛桃茶，精选道地药材，坚决不必硫磺熏、不必辐照，无任何增加！

五指毛桃茶戳图便可下单??

五指毛桃茶以五指毛桃、茯苓为主，加了健脾理气、燥湿化痰的橘皮；健脾胃、补气血、放心神的大枣；

增加了祛湿+补气血的气力，格外恰当灵*耗损厉害的三伏天！

即使你有这些处境：

胃口不好，消化不良；

痰多，出油多，湿气重，大便不平常；

时常觉得累、困、乏；

简朴心慌、气短（呼吸匆促，接不上气）；

轻微往来就出虚汗，时常头晕、烦躁，七上八下...

也许天天2袋五指毛桃茶，用沸水焖泡10分钟当茶喝；用摄生壶或沙锅煮，成就更好；爱好煲汤的，也许用来煲汤，滋味也不错哦！

除了茯苓和五指毛桃，夏季想祛湿更快，格外是想减肥、白带反常的女生，多抓抓带脉！

带脉是咱们本身就有的祛湿减肥神器，它连着五脏六腑的12条经络，唯有疏通了带脉，也许把身段其余脏腑的湿气都排出去，对女生超等好！

即使没光阴抓带脉，也许直接贴艾草带脉贴，办法很简朴：敷在双手叉腰的地位上，就可以遮蔽住带脉穴！

屡屡唯有一撕一贴，就可以疏通带脉、推进腰腹部的标奇立异，把瘀积在这些场合的冷气、湿气、痰浊*素都逼出来；许多用户反应瘦了、大阿姨也罢了！

带脉瘀堵严峻的友人 次贴乃至会炙出小水珠，拔出多年的老湿气；

体内有风邪的人，还也许会有点痒，这是身段在往外排风邪，唯有微微拍拍痒的场合，不要抓挠，风邪少了，这类不适感也会消散！

湿气重、身段瘀堵的人，提倡隔天用一次，21天为一个疗程，坚决利用！

带脉贴戳图便可下单??

虽有茯苓、五指毛桃、带脉护身，但也要少做伤脾生湿气的事故，避让多吃生冷寒凉、瓜果、肥甘美味、久坐不动、思量太甚、熬夜等，别给身段加湿啦！