雨水是24节气中的第2个节气。《月令七十二候集解》:"正月中，天一生水。春始属木，然生木者必水也，故立春后继之雨水。且东风既解冻，则散而为雨矣。"意思是说，雨水节气前后，万物开始萌动，春天就要到了。如在《逸周书》中就有雨水节后"鸿雁来""草木萌动"等物候记载。

气候特点

雨水季节，天气变化不定，是全年寒潮过程出现最多的时节之一，忽冷忽热，乍暖还寒的天气对已萌动和返青生长的作物、林、果等生长及人们的健康危害很大。有关雨水的天气谚语中有根据雨雪来预测后期天气的，如"雨水有雨百阴"、"雨水落了雨，阴阴沉沉到谷雨"。有根据冷暖来预测后期天气的，"冷雨水、暖惊蛰"、"暖雨水，冷惊蛰"。还有根据风来预测后期天气的，如"雨水东风起，伏天必有雨"等等。

雨水养生

蜂蜜:春寒料峭,是最容易感冒的时节。此时喝些蜂蜜水,既有清肺解*、增强免疫力的作用，有补中益气、润肠通便的功效。 　　1.　红枣:随着天气的转暖,人们户外活动也会增加,对热量的需求就会增大。我们都知道,红枣不仅可以增加热量,还有养胃健脾的功效 　　2.韭菜:春季由于气候多变,因此,保养阳气就显得特别重要。韭菜、特别是春天的韭菜,营养格外丰富,具有健胃提神、强肾护阳的作用。　3.春笋:在南方,春笋有着“素食第一品”的美誉,从古自今都受到人们的喜爱。比如,上海人吃“枸杞春笋”,南京人喜欢吃“春笋白拌鸡”,浙江人喜欢吃“南肉春笋”。

雨水节注意事项

　　雨水节气，饮食调节是根据春季气候转暖，早晚较冷，风邪渐增，常见口舌干燥现象，为此，我们宜多吃新鲜蔬菜、水果，以补充人体水分，少食油腻之品。可多食大枣、莲子、山药、韭菜、菠菜等。北方人食疗多以粥为好，可做成山药粥、莲子粥、红枣粥等。此季节，我们应少吃羊肉等温热之品。人们静心则气血平稳，既不会扰乱心血，也不会损伤心气。心气充沛，方能滋养脾脏，养脾得以健胃。春天的天气多变，一定要保持心境的平和常态。同时还要清心寡欲，不妄劳作，以养元气。

雨水诗句

1、客路由来但喜晴，山深何况更舟行。孤篷酒醒三更雨，滴碎愁肠是此声。——方回《江行大雨水涨四首》

2、秋夏之交天雨水，水来不少热更多。火光焰焰*人肺，不惜一湿倾天河。——李石《大雨水忧三堰决坏且念吾挺之在病无与共此忧》3、飞昚朝暾霁，停骖午漏分。客心随水急，人语隔江闻。雨过添清气，风生爱縠纹。中流归棹稳，跂望有来群。——杨慎《渡黑龙江时连雨水涨竟日乃济》4、繁溜响檐牙，深堂静不哗。坐来听夜雨，歌起酌春霞。烛小银花坠，筝低玉柱斜。俄闻关塞曲，飘忽思如麻。——虞堪《夜雨水竹居听弹筝》5、片云风驾雨飞来，顷刻凭看遍九垓。楹外近聆新水响，遥穹一碧见天开。——朱元璋《新雨水》