白癜风怎么能治好 http://baidianfeng.39.net/a_bdfys/140228/4345643.html

好的日子从早饭开始,不吃早饭的时候没有精神,工作效率很差,做了简单方便的早餐,充满活力的半天。

玉米荷包蛋

材料:

鸡蛋1个,鸡蛋2个,玉米拉面2大勺,黑芝麻少许,砂糖适量

制作步骤:

1、准备好鸡蛋、玉米和砂糖。

2、将鸡蛋打入碗中,加入砂糖取浆。

3、放入玉米面,搅拌成没有颗粒的蛋糊。

4、锅里刷一层薄油,调小火,将一半的鸡蛋糊在锅底。

5、煎蛋卷的表面开始凝固时,撒上煮好的黑芝麻。

6、将蛋卷表面凝固后,翻过来继续炸。

枣蛋

1、2个鸡蛋、大枣、煮熟的花生、煮熟的芝麻、红豆、面粉、少许砂糖

1、把大枣洗干净,去核,切成小块,然后把煮好的花生磨碎,将花生、大枣、白芝麻、红豆沙放入碗中。

2、戴上一次性手套,将坚果和大酱混合,揉成小球。

3、打入鸡蛋,加入砂糖和面粉,搅拌成不黏稠的蛋糊。

4、用小火旋转锅,刷上薄薄的一层油,将蛋糊调成一半。

5、取一半馅料做成圆形,把煎鸡蛋的表面凝固的地方放在旁边。

6、卷上蛋卷,慢慢转,煮至熟。



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