红枣千万别乱吃四类人不适合

大枣呢有补中益气，养血安神的功效，所以不管是眩晕患者还是耳鸣患者，是因为气血不足引起的，平时都可以适当的多吃些大枣来调理。这类患者还有一些精神差、乏力、胸闷气短、说话没有力气、头晕目眩，心烦心慌，失眠等表现，但是红枣不能乱吃，下面四种人就不适合，快看看有你吗？

第一种，是痰湿偏重的人，具体表现为：舌苔厚腻，口中发腻，食欲不振，日常总感觉吃什么都没有胃口，严重的甚至会出现恶心，呕吐等症状，需要注意，痰湿重的人也会经常眩晕，这类人吃红枣容易助生痰湿，加重病症。

第二种呢是感冒初期的患者，感冒初期使用红枣呢，会导致邪气留滞，加重患者的不适症状，同时还让恢复的速度呢变慢。

第三种，爱上火的人。红枣本身是温性的，但对于一些容易上火的人呢，尤其是肝火旺的人群，食用后会很容易上火，加重眩晕、耳鸣等症状；

第四种，糖尿病的患者。红枣是含糖量较高的食物，这对于糖尿病患者来说不是一个很好的选择，日常最好就别吃了。

不过，还需要注意，就算是可以吃，也不要吃太多，容易不消化，加重脾胃负担，我是王医生，擅长眩晕、耳鸣等问题的诊治，你也有这方面的困扰吗？