曾经妈妈经常给我做这道菜，营养健康，如今……只有怀念妈妈的味道

一道菜一个人生，现在我也经常自己做来给家人吃，好怀念的味道啊！

开始制作这道菜吧！排骨冷水下锅，去腥和血沫用。

加入葱姜料酒，还是用来去腥哦！

当焯出排骨里的血水后把血水捞出来备用

砂锅内放入焯好的排骨

放入玉米·山药·胡萝卜

加水没过食材，开水会开锅快点哦！

加入葱结·姜片

来它三颗大枣，养生营养哦！

盖好来它三十分钟

开盖加盐调味

来它一把枸杞养生

在炖它十五分钟

美味的玉米山药排骨汤就好了哦！真香啊！

及养生又美味

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