桂圆红枣银耳汤排骨汤这样做才营养瓜仔
北京什么医院皮肤科好 https://m-mip.39.net/nk/mipso_4439528.html 材料:银耳、红枣、桂圆、冰糖、水 做法: 1、银耳用清水泡发后,剪去蒂部,撕碎成小朵。 2、红枣与桂圆用清水泡发后,洗净沥干。 3、将桂圆、红枣、银耳倒入高压锅中,加入清水,倒入冰糖。 4、盖上锅盖,大火烧上汽后改小火,压20-25分钟即可 主料:白萝卜、排骨、姜片,八角,葱。 方法: ①萝卜切成每约三厘米厚片; ②排骨飞水,即放入沸水中略煮,而后用冷水冲干净,以便去油去血水; ③汤锅装水,将排骨冷水下锅,加姜片八角葱料酒少许,用高压锅煮20分钟; ④倒入汤锅,把浮沫除去,放萝卜; ⑤再20分后放盐 做法: 1、干香菇30克洗淨,泡入水中至软;鸡腿块克洗净备用; 2、取鍋,放入花瓜50克、鸡腿块、泡开的干香菇、酱油15克和水毫升放入高压锅起气五分钟即可 免责声明:以上内容仅作文化学习交流分享,版权归原作者所有,感恩原作者辛勤付出,若涉及版权问题请联系本平台删除! 长按识别 |
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