*芪

芪

大家都知道气血亏虚时，可以喝一杯*芪大枣茶！

*芪，李时珍称之为——补药之长，具有很好的补益气虚。

大家是否觉得疑惑，*芪补气，应该调节气虚，怎么调节表证呢？

其实这与机体的“卫气”有关。

水谷之悍气，卫气！

卫气是什么？

*帝内经中《素问·痹论》云：“卫气，水谷之悍气也。”

卫气大家应该都猜到了！

“卫”嘛！肯定是具有护卫之气的意思。卫气是脾胃运化的水谷精微化生之气中属慓悍滑利的部分。

对于人体健康，卫气发挥怎样的作用呢？

《医旨绪余·宗气营气卫气》云：“卫气者，为言护卫周身，温分肉，肥腠理。”

卫气能够温养肌表，调控腠理，控制汗孔开合，保卫机体。可以说卫气就是我们身体的“铠甲”，可以帮助机体抵御外敌入侵。

人体脾肺气虚，多会导致卫气不固。卫气亏虚，那么它调控腠理的功能失常，机体会出现自汗等症，并且抵御外敌的能力也会随之下降！

当表虚汗多时，吹着风，受着凉，容易引起感冒。

补气战士，*芪！

*芪味甘、微温，归脾、肺经。

*芪属于“上药”之一，同时也是药食同源的品种之一。

日

华

子

本

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云*芪：“助气壮筋骨，长肉，补血，破癥癖，瘰疬瘿赘，肠风，血崩，带下，赤白痢”。又言“月后不匀，消渴，痰嗽，并治头风，热*赤目等。”

景

岳

全

书

云*芪：“因其味轻，故专于气分而达表，所以能补元阳、充腠理、治劳伤、长肌肉。气虚而难汗者可发，表疏而多汗者可止。”

*芪味轻，专入气分，能够充实腠理，调养劳伤，助长肌肉，对于气虚无力排汗者，可发汗；对于卫表不固，调控汗孔的“阀门”大开所致汗液“关不住”，又可止汗。

因此，*芪补中益气，调节卫气亏虚导致气虚感冒、气虚汗多之症。

*芪的鉴别：

*芪主产于山西、黑龙江、内蒙古等地。

以条粗长、断面色*白、味甜、有粉性者为佳。

知闲堂*芪是欧盟认证的有机*芪，无污染、无硫熏、无农残，保持原味原色，来自内蒙古的道地药材！

*芪应用

*芪能够调节感冒、调补气血。

接下来，知闲君推荐两个食疗方。

*芪·食养

1、*芪粥

组成：*芪、粳米。

此粥可够益气健脾，对于气虚诸证均适用。

制备：先煮*芪，去渣，加入粳米，煮粥，空腹服用。

2、*芪+大枣

组成：*芪、大枣。

二者合用，能够补益气血，平时由于气血虚弱导致容易感冒的朋友，会起到帮助之用！在没有感冒的时候，大家就可以斟酌食用了~

制备：水煎煮或者泡水皆可。

*芪食用注意

食用*芪需要注意以下几点：

**芪药性甘温，故阴虚阳盛、中满气滞、表实邪盛、疮疡初起、溃后热*尚盛者，需要中医师帮助判断，搭配其他药物方可使用。

*如果正在服用降压药、强心苷类药，肝素、华法林、阿司匹林等药以及白鲜皮、龟甲等中药，请在中医师指导下，辩证使用*芪！

*经期、哺乳期、感冒、上火期间，不宜食用；儿童、孕妇，不宜使用；年龄较大且有三高的特殊人群，建议在医师指导下服用。

*对*芪过敏者禁用！

*甲亢、低血糖、出血性疾病、自身免疫性等疾病，请在中医师指导下辩证使用*芪。

正如元代名医·朱丹溪所说：“未病而先治，所以明摄生之理”。

所以，无论是调节气虚表证，还是补益气血以养身，*芪不可小视！有需要的朋友，可以选用哦！

本文为医药知识科普。微店所售产品，不能等同药品。若需调疾，请谨遵医嘱！

参考文献：

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4张冰.临床中药学[M].北京：中国中医药出版社，.

5明·张景岳.景岳全书[M].太原：山西科学技术出版社,.

6高天,何燕.*芪不良反应的临床表现[J].时珍国医国药,,16(11):.

文章：知闲君。

图片：小能猫。

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