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#红枣大家平时吃的不少

那么红枣的使用禁忌有哪些

你们有了解过吗？

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#1

红枣的食用禁忌

1、枣皮

红枣是滋补保养佳品，可以常常食用，但切忌过量，食用过量会引发胃酸过量、腹胀等问题。并且红枣的枣皮消化起来比较困难，必然要细嚼慢咽。

2、服用退热药时不要食用红枣

服用退热药物同时食用含糖量高的食物容易造成不溶性的复合体，削减药物初期的接收速度。枣属于含糖量高的食品，故不能与退热药物同食。

3、患牙病不宜吃红枣

红枣的高含糖量对牙齿有必然风险。若是吃太多红枣，却没有饮用足够的水，很容易患龋齿。已得牙病的人更是不宜吃红枣。

4、红枣 不要跟*瓜或萝卜一齐食用

萝卜中含有抗坏血酸酶，*瓜中含有维生素分化酶，这两种成分都可能粉碎其他食品中维生素。

5、红枣也不要与动物肝脏同食

动物的肝脏富含铜、铁等元素，铜铁离子极易使其他食品中所含的维生素氧化而掉去功能。

#2

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