糯米是补中益气的最直接、最有效的食物，也具有健脾养胃的功效。红枣是一味最常见的药膳两用食材，味甘性温，具有补血功效，坚持每天喝一碗这款豆浆，可以养血安神。

材料：*豆7/10杯　糯米1/5杯，红枣6个　核桃仁3个

做法：

1*豆用清水提前浸泡一晚，充分涨大，红枣去核，用剪刀剪碎，剪碎后大小与泡发的*豆粒大小相似。

2将糯米、核桃仁、红枣和泡发后的*豆一同放入豆浆机，并按照指示加水至合适的位置。

3通电，按下五谷豆浆键，大约18分钟就可以做好了。

小贴士：

*豆充分泡发后，做出的豆浆口感更润。

红枣要尽量剪碎，否则容易出渣。

糯米也可用大米代替，无须提前浸泡。

由于加了糯米，豆浆的口感更加绵滑细腻。