11回顾丨家常美味鱼香虾球营养又健康
鱼香虾球 鱼香味浓郁, 虾球质地滑嫩而爽脆, 和西兰花搭配在一起, 既营养又健康, 做法也很简单, 用来招待朋友也很不错, 喜欢的话你也试试吧! 需要准备的食材有:青虾、西兰花、泡椒、葱、姜、蒜、料酒、生抽、醋、水淀粉、老抽、红油、糖、盐 步:虾仁去掉虾线,然后将西兰花切开清洗,泡椒切末备用 第二步:西兰花焯水捞出,再给锅中淋入料酒,放入虾仁焯水 第三步:锅中倒油,下入泡椒、姜、蒜煸香,加水、生抽、料酒、盐、糖、醋、老抽烧制,再放虾,淋入水淀粉、红油、葱花拌匀, 摆盘即可 枣香糖醋排骨 需要准备的食材有:排骨、红枣、葱、姜、蒜、白醋、番茄酱、冰糖、糖粉 步:排骨切段,凉水下锅焯制,然后捞在凉水中备用 第二步:油烧热,下葱姜蒜煸香,放入番茄酱炒制,然后加水,下入排骨、冰糖、红枣入锅 第三步:煮开之后,倒入白醋,焖制40分钟,即可出锅, 撒上糖粉即可 薯泥葫芦 出锅后的这道薯泥葫芦, 外皮脆脆的,里面带点酥松, 带点软绵, 吃起来口感很不错。 沾上甜甜的桂花酱, 抿入口中, 便忍不住想吃第二个了。 而且做起来实在是太简单了, 老人小孩也很适合来吃。 究竟味道如何呢? 需要准备的食材有:红薯、糯米粉、豆沙馅、芝麻、蜂蜜桂花酱、水淀粉、苦菊、胡萝卜、糖 步:将揉好的面团揪成剂子,裹上豆沙馅,团成丸子,再裹一层芝麻,捏成葫芦状 第二步:油温烧至五成热,下入薯泥葫芦炸制5分钟,捞出备用 第三步:水中加糖、蜂蜜桂花酱烧开,再淋入水淀粉勾芡,浇在盘中, 用苦菊和胡萝卜片点缀即可 预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇 |
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