每周营养食谱

8月23日-8月27日

炎炎夏日，随着天气的变化，气温也开始热了起来，为了增加宝宝们的食欲，促进宝宝们吸收营养，园里每一天都为宝宝们准备了丰富的食谱，快来一起看看吧！

8月23日星期一

早餐

蔬菜肉丝面、洋葱肉末饼、牛奶、煮鸡蛋

早点

曲奇、酸奶

午餐

红豆米饭、番茄鸡丁、肉末油菜、盐水虾、瓜片木耳蛋花汤

午点

哈密瓜、苹果、葡萄

晚餐

玉米面小窝头、熘鱼丸、蒜苔炒肉、红薯粥

8月24日星期二

早餐

肉片西葫芦、煮五香鹌鹑蛋、黑芝麻花生粥、牛奶

早点

银耳雪梨羹、瓜子饼干

午餐

黑米饭、清炒西兰花、土豆牛肉、番茄鸡蛋汤

午点

苹果、西瓜、香蕉

晚餐

葱油卷、海带山药排骨、*瓜炒鸡蛋、南瓜小米粥

8月25日星期三

早餐

蔬菜瘦肉粥、芹菜土豆虾仁、鸡蛋饼、牛奶

早点

酸奶、提子蛋糕

午餐

黑米饭、南瓜炖肉、三蔬炒鸡丁、菠菜蛋花汤

午点

圣女果、甜桃、香蕉

晚餐

肉肠卷、三鲜馄饨、清炒土豆丝

8月26日星期四

早餐

豆沙小刺猬、山药芙蓉羹、牛奶、五香鸡蛋

早点

冰糖绿豆水、牛角面包

午餐

南瓜米饭、卷心菜炒肉、小白菜鲅鱼丸子、海带大骨汤

午点

苹果、葡萄、西瓜

晚餐

三鲜疙瘩汤、蔬菜小馒头、*瓜炒猪肝、肉末炒双花

8月27日星期五

早餐

番茄炒蛋、小米粥、牛奶、虾香玉米饼

早点

蛋挞、酸奶

午餐

大枣米饭、冬瓜排骨、炸蘑菇、什锦小白菜汤

午点

火龙果、苹果、伊丽莎白瓜

晚餐

芹菜猪肉包子、燕麦粥、肉片西葫芦

营养小贴士

每天园里都为小朋友们精心准备一杯温牛奶。牛奶中含有丰富的钙质和优质的蛋白质。钙质可以帮助宝宝骨骼的发育，其中的优质蛋白质也会促进宝宝的身体变得更加强壮。

新非凡万科幼儿园

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