大枣功效
关于白露的民俗有许多，有个传统叫作“白露必吃龙眼”的说法。有俗话叫“白露吃龙眼，...[详细内容]
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可以补气血，增强免疫力。建议：你平时注意规律饮食，规律生活，适当锻炼，坚持锻炼，...[详细内容]
在很多人的认识里，红枣具有非常好的补血功效。如果有气血亏损的情况或者有贫血的问题...[详细内容]
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脾胃虚弱容易导致面色发*并出现虚胖症状，也会有大便不成形、胃口欠佳等不适，可以说...[详细内容]
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大枣莲藕排骨汤食材：排骨、葱、生姜、料酒、大枣、莲藕、胡萝卜、玉米、盐。制作：1...[详细内容]
补气药补气药，又称益气药，性味以甘温或甘平为主，具有补肺气、益脾气的功效，适用于...[详细内容]
虫草花鸡汤食材鸡肉适量、虫草花适量、红枣8个、胡萝卜1个、盐适量、料酒适量。做法...[详细内容]
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黑木耳是药食同源的，可以降低血粘度，保护血管，在晚上服用黑木耳粥。黑木耳能补肾，...[详细内容]
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红枣铁含量不高图片来源：shutterstock想要补铁，多吃这些食物动物来源的...[详细内容]
