健康长寿是古今中外人们不懈追求的目标，寿与天齐的年岁叫人既羡慕又向往。

古往今来，多少帝王以炼丹来圆自己的长寿梦，但往往“不死仙丹”到 却是催命*药，不管是现在还是以前，不管是曾经的帝王还是众多的平民百姓，都有一个共同的愿望，就是可以“健康长寿”，这也是历代养生家和科学家一个重要的研究方向。

其中有些流派比较推崇“科技改变生活”，所以就衍生出了保健品文化、医疗文化和一系列的现代健康理论；

也有一些流派崇尚“道法自然”，不断从自然规律中去发掘和感悟如何天人合一。

按照“存在即为合理”的逻辑，我们认为两种生活态度一定都有各自的优势和不足，而实践会是检验真理的最终 标准。

这几年中国出了很多关于长寿村的传说，比如广西巴马、新疆喀什和江苏南通等，于是也应运而生了一些调查研究者和不同的养生理论。

例如巴马，一说是因为螺旋藻的效用，一说是因为巴马水，因此也产生了一定的商业价值，不太好关联类比的是喀什没有螺旋藻和巴马水，专家认为是干果和大枣起了关键作用，这种理论毫无疑问在一定程度上也带动了当地的经济；

与之完全不同的是南通没有以上地域资源，所以专家发掘出了当地的食用菌产业，包括灵芝。但让许多人感到疑惑的是，也许这些产品都有养生的功效，但为什么三个地区长寿的原因却又如此的不同呢？

还有一种理论努力找出了多个长寿村的共同点——污染少，商业竞争不明显，生活节奏慢等等，其中后两项更多