健康蔬食山药糯米红枣
静思语 一心做好事,自然就有福。 ——证严法师·静思语 每日蔬食·山药糯米红枣 食谱提供者/摄影者:任莹 材料 红枣(干、大)20颗、糯米粉克、 山药克、白砂糖20克 做法步骤 1 红枣洗净,清水中浸泡1小时后,用笔管将浸泡好的红枣去核。 2 山药洗净去皮蒸熟后捣成山药泥,把去核的红枣,用刀切一个口即可,千万别切断。 3 用40克温水,把20克白砂糖融化,慢慢倒入糯米粉和山药里边,和成柔软的光滑面团。 4 取一小块糯米面团,揉成长条状,将糯米条塞入红枣中。 5 冷水上锅蒸10分钟即可。 如果家里有糖桂花酱,也可以撒在上面,那样红枣更加光亮,味道口感都是 的哟~ 扫码加入 加素减塑爱地球的行列, 世界因您而美丽! |
转载请注明地址:http://www.dazaoa.com/dzgx/9112.html
- 上一篇文章: 糯米红枣丸子大一班家长进课堂活动
- 下一篇文章: 素食菜谱山药糯米红枣