这种水果，有的地方叫桂圆，有的地方叫龙眼，傻傻分不清楚。有一种说法是，这种水果广西产的多，广西又简称“桂”，所以叫桂圆。也有一种说法，新鲜的果实叫龙眼，晒干的叫桂圆。更为细致的分法，晒干的分两种，一种是晒干去壳、去核，叫龙眼干；一种是带壳晒干，叫桂圆。实际上这就是一种水果的两种状态，营养物质相差不大。只是龙眼属于新鲜水果，一般七八月份上市，不易保存。桂圆相当于一种干果，易于保存，方便长期食用。桂圆本身可以入药，既可食补，又可药补，有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等病症。 　　更有究发现，桂圆能有效抑制子宫癌细胞，能够预防妇女更年期的多种疾病。特别提醒：千万食用烟熏桂圆，它破坏了龙眼中补脑安神的成分，如果食用，反而会使人心烦气躁，对大脑也有一定的伤害。那么怎么鉴别桂圆的好坏呢？1.看一看：好的桂圆干外壳儿薄而脆，光滑，饱满不干瘪，没有破损和塌陷，颜色呈*褐色，个头儿大。剥开外壳儿，里面的果肉是棕褐色的。2.摇一摇：把桂圆干拿起来摇一下儿，感觉里面没声响也不晃动的，说明果肉比较饱满。3.闻一闻：好的桂圆干打开后，里面果肉的味道是桂圆特有的清香，如果你闻到到了刺鼻的味道，建议就别买了哈。4.尝一尝：好桂圆干肉质比较厚，吃在嘴里，味道浓郁，口感软糯，而且很甜。众所周知，福建莆田是桂圆的主产区。莆田市地处福建沿海中部，整个地势背山面海，西北部山峦叠嶂，中部丘陵起伏，东南部是广阔的平原。莆田市属亚热带海洋性季风气候，年平均气温18℃-21℃，日照充足，雨量适中，日夜温差大，有利于桂圆糖分的积累。年，莆田桂圆干通过了国家质量监督检验检疫总局审查成为了地理标志保护产品。现向您推荐的这款桂圆，每一颗都来自福建莆田。采用的是头茬果，营养成分最为充足。　每一颗都是手工挑选，严把质量关，大小均匀，壳薄如纸，肉质厚实核小，可直接食用。桂圆可以泡水，煮粥，也可以枸杞、大枣一起煲汤，直接吃也可以。桂圆干买1送1共g*2袋新货非无核桂圆肉福建莆田特产龙眼肉干淘宝月销量旗舰店￥12.9￥28购买现在店家活动优惠价买一斤送一斤，两斤才16.8元，领2元券，更可低至14.8元，还包邮，太划算了，比普通零食还便宜。秋冬季节是进补的好时候，赶紧点击图片下方的链接购买吧。#馋嘴美食安利#


转载请注明地址:http://www.dazaoa.com/zydz/12789.html