那晚自己煲了桃胶皂角米红枣苹果雪梨糖水，无论口感还是效果都十分合我意，所以今天特地为大家介绍一下简单的做法。

桃胶在最近已成为美颜新宠，皆因她有一个别名叫“平价燕窝”。经济上不允许以每天进食燕窝保养的美女，不妨试试用桃胶代替。在冬天滋润一下还是极好的。以下为桃胶的一点小科普：

至于皂角米，也是新兴产品，和桃胶是完美的搭配。皂角米又分单荚和双荚两种，一般以双荚皂角米价格较高。以下是关于皂角米的一点小科普：

我说的这些也不是固定的搭配，我有时也会放银耳和蔓越莓，就看当下手边有什么材料了。你们也可以随意发挥创意的小宇宙，放些你们爱的食材也可以。

材料：桃胶、皂角米、雪梨、苹果、红枣、冰糖

做法：

1.桃胶提早浸泡，以浸泡十二小时为佳。桃胶会发大至原来的几倍大。临煮时把表面的黑色杂质洗掉，并分为小粒备用。

2.皂角米提早二至三小时开始浸泡。

3.红枣去核，一分四，放至一旁待用。

4.苹果和雪梨洗净，去皮切块。

5.锅裡待烧开水后，把洗净的桃胶，皂角米，雪梨，苹果，红枣一併倒入，小火熬製一小时至苹果雪梨变软，糖水变稠。

6. 加入适量冰糖调味即可。

这个糖水简单又方便，也不需什么技巧。 熬出来的糖水是带著苹果的清香，并且整个口感是会变得粘稠绵软，喝进嘴感觉非常的舒服滋润。

最重要是一包皂角米和桃胶买回来可以用数次，其实自己煮一次的价格不高，一锅却能喝到饱，喝完整个人感觉皮肤都饱满了许多，瞬间有年轻了几岁的幻觉，实在是非常适合冬天的一款饭后甜品。大家也可以煲了滋润一下家裡的妈妈，她一定会非常喜欢。

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