女人为什么要多吃红枣？因为红枣一直是女性们公认的补血补气的食物，常吃对于女性的身体健康有益。不过女人吃红枣的好处，可不只是补气补血这么简单，还有更多的好处，这也是为什么女人爱吃红枣的原因，接下来将为大家介绍女人吃红枣的好处以及吃红枣的注意事项，供大家参考。

　　女人为什么要多吃红枣？女人吃红枣好处多

　　1、抗癌，抗突变。

　　大枣含多种类化合物，其中烨木酸、山植酸均发现有抗癌活性，对肉瘤S-有抑制作用。

　　2、抗过敏。

　　大枣乙醇提取物对特异反应性疾病，能抑制抗体的产生，对小鼠反应性抗体也有抑制作用，提示大枣具有抗变态反应作用。