周五养生菜丨桂圆枸杞红枣茶
桂圆枸杞红枣茶所需材料1 所需材料 红枣6颗、桂圆8颗、枸杞子适量、清水毫升 桂圆枸杞红枣茶的做法图解1准备好红枣,桂圆,枸杞子 2把红枣和枸杞子洗净,桂圆去皮 3锅中烧水,锅边开始冒泡,水没有完全沸腾时,放入红枣,大火 4等水完全沸腾后加入桂圆,并改小火,20分钟 5加入枸杞子煮3分钟 6准备好冰糖 赞赏 |
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